Публикатор

Питание при раке молочной железы
12 октября 2026

Питание при раке молочной железы

12 октября 2026

Просмотров: 5
Рак молочной железы — второе по распространенности среди злокачественных новообразований в России. С каждым годом неуклонно растет заболеваемость раком молочной железы и большинстве развитых...

Подробнее
Октябрь — месяц осведомленности о раке молочной железы
12 октября 2026

Октябрь — месяц осведомленности о раке молочной железы

12 октября 2026

Просмотров: 11
Символ этого месяца — розовая лента — напоминает о важности профилактики, ранней диагностики и поддержки пациентов. Инициатива, запущенная в 1993 году, помогает привлечь внимание к одному...

Подробнее
Октябрь — месяц повышения осведомленности о раке молочной железы
12 октября 2026

Октябрь — месяц повышения осведомленности о раке молочной железы

12 октября 2026

Просмотров: 7
Рак молочной железы — самая распространенная форма рака в мире. В 1993 году Всемирная организация здравоохранения официально объявила октябрь месяцем борьбы против рака груди. А в 2021 году...

Подробнее
Октябрь — месяц борьбы с раком молочной железы
12 октября 2026

Октябрь — месяц борьбы с раком молочной железы

12 октября 2026

Просмотров: 17
В 1993 году Всемирная организация здравоохранения объявила октябрь месяцем борьбы против рака груди. С тех пор в октябре в разных странах мира проводится месяц повышения осведомленности...

Подробнее
Рак молочной железы: профилактика, лечение и защита прав по ОМС
12 октября 2026

Рак молочной железы: профилактика, лечение и защита прав по ОМС

12 октября 2026

Просмотров: 20
Рак молочной железы – самое частое онкологическое заболевание у женщин. По данным главного онколога Минздрава России Андрея Каприна, за последние девять лет число новых случаев в России...

Подробнее
Как сохранить психическое здоровье?
08 октября 2026

Как сохранить психическое здоровье?

08 октября 2026

Просмотров: 43
10 октября отмечают Всемирный день психического здоровья, которое все больше в последнее время подвергается проверкам на прочность. О том, как сохранить состояние благополучия в турбулентное...

Подробнее
Синдром хронической усталости: что это и как с ним бороться?
08 октября 2026

Синдром хронической усталости: что это и как с ним бороться?

08 октября 2026

Просмотров: 45
При современном ритме жизни и негативном информационном фоне избежать стресса и эмоционального переутомления очень сложно. Еще хуже, если усталость накапливается, а затем начинает беспокоить...

Подробнее
Жизнь без тревоги и страхов
08 октября 2026

Жизнь без тревоги и страхов

08 октября 2026

Просмотров: 44
Многие вещи в жизни могут идти не по плану, вызывая у нас страх и дискомфорт. Если вы слишком долго находитесь в состоянии непрекращающегося стресса, он может стать хроническим, и это скажется...

Подробнее
Психическое здоровье подростков: как помочь подросткам справиться со стрессом и управлять своими эмоциями
08 октября 2026

Психическое здоровье подростков: как помочь подросткам справиться со стрессом и управлять своими...

08 октября 2026

Просмотров: 38
Подростковый возраст (с 11–13 до 18 лет) — один из самых непростых жизненных периодов. Поведение тинейджеров связано с их физиологией и во многом определяется бурными гормональными изменениями...

Подробнее
Расстройства сна: симптоматика, предпосылки, лечение
08 октября 2026

Расстройства сна: симптоматика, предпосылки, лечение

08 октября 2026

Просмотров: 45
На сон человек тратит треть жизни. Попытки сократить это время приводят к серьезным проблемам со здоровьем. Ночной отдых необходим организму также, как и регулярный прием пищи. Главный показатель...

Подробнее
Медитация и психическое здоровье: как научиться контролировать свои эмоции
08 октября 2026

Медитация и психическое здоровье: как научиться контролировать свои эмоции

08 октября 2026

Просмотров: 40
Стресс и усталость порой заставляют человека чувствовать себя несчастным и неуверенным в себе, а это наносит немалый вред физическому здоровью. На восстановление внутреннего баланса приходится...

Подробнее
Почему стресс и недосып повышают риск диабета?
08 октября 2026

Почему стресс и недосып повышают риск диабета?

08 октября 2026

Просмотров: 49
Влияние хронического стресса на уровень сахара Стресс является естественной реакцией организма, позволяющей адаптироваться к внешним нагрузкам. Однако при хроническом воздействии стрессовых...

Подробнее
Подростковая агрессия: чем вызвана и как с ней справиться
08 октября 2026

Подростковая агрессия: чем вызвана и как с ней справиться

08 октября 2026

Просмотров: 51
Переходный возраст — серьезное испытание для детей и родителей. Перепады настроения, замкнутость, конфликтное поведение — частные «спутники» этого непростого периода в жизни ребенка. Взрослым...

Подробнее
Зависимость от алкоголя и других психоактивных веществ: как групповая терапия помогает на пути восстановления
08 октября 2026

Зависимость от алкоголя и других психоактивных веществ: как групповая терапия помогает на пути...

08 октября 2026

Просмотров: 51
Что такое зависимость и почему с ней сложно справиться в одиночку? Зависимость от алкоголя или других психоактивных веществ — это хроническое состояние, при котором употребление вещества...

Подробнее
Как пережить стресс при выходе на пенсию: путь к новой жизни
08 октября 2026

Как пережить стресс при выходе на пенсию: путь к новой жизни

08 октября 2026

Просмотров: 50
В 60-65 лет многие моложавые и полные энергии люди уходят на заслуженный отдых. Казалось бы, наступает прекрасная пора: не нужно каждое утро просыпаться под назойливый звон будильника и...

Подробнее
Психическое здоровье
08 октября 2026

Психическое здоровье

08 октября 2026

Просмотров: 49
Здоровый образ жизни — это набор привычек, способствующих укреплению и сохранению иммунитета и физических возможностей, устранению факторов, негативно влияющих на самочувствие и организм...

Подробнее
Социальная активность как залог долголетия
08 октября 2026

Социальная активность как залог долголетия

08 октября 2026

Просмотров: 48
Почему общение продлевает жизнь Залог долголетия — не только «хорошая» генетика, но образ жизни, в котором важное место занимает общение и различные социальные активности. Современные исследования...

Подробнее
Ожирение – не приговор: как защитить здоровье по полису ОМС
06 октября 2026

Ожирение – не приговор: как защитить здоровье по полису ОМС

06 октября 2026

Просмотров: 76
Лишний вес окончательно перестал быть вопросом эстетики. По данным Минздрава России на май 2026 года, ожирением страдает примерно каждый четвертый взрослый россиянин – это около 36 млн человек...

Подробнее
02 октября 2026

Защита от мошенников в сети

02 октября 2026

Просмотров: 0
Информация о цифровой гигиене для взрослых Если мошенники получили или пытаются получить доступ к Госуслугам, нажмите «Восстановить доступ» и следуйте инструкциям Подробнее по ссылке https://www.gosuslugi.ru/scammer_protection...

Подробнее